Rudeniop, kai dienos trumpėja, o oras už lango vis dažniau būna drėgnas ir šaltas, dauguma iš mūsų pradedame galvoti apie tą pačią temą – kaip nesusirgti. Šiauliuose ir aplinkiniuose miesteliuose gyvenantys žmonės, ypač vyresnės kartos atstovai, dažnai turi savo receptų, kurie perduodami iš kartos į kartą ir, atrodo, veikia geriau nei bet kokia reklama vaistinėje. …
ERROR: Could not find suitable phrase after 3 attempts
Miego ritmas sugenda greičiau, nei atrodo. Užtenka kelių vėlyvų vakarų prie ekrano, streso darbe ar kelionės su laiko juostų pasikeitimu – ir štai jau savaitę verčiatės iš vieno šono į kitą, o ryte keliatės tarsi po naktinės pamainos. Gera žinia ta, kad organizmas gan greitai reaguoja į taisyklingus signalus. Savaitės pakanka, kad kūnas vėl išmoktų, …
Alergijų sezonas: kai gamta bunda, o mūsų organizmas protestuoja Pavasaris. Žaliuoja medžiai, skleidžiasi žiedai, o kartu su jais – čiaudulys, ašarojančios akys ir nosies niežėjimas. Šie nemalonūs simptomai pažįstami maždaug 20-30% Lietuvos gyventojų, kurie kasmet kovoja su sezoninėmis alergijomis. Gamta atgimsta, o mūsų imuninė sistema pradeda kovą su visai nepavojingomis medžiagomis – žiedadulkėmis. Alergija – …